ビルドマッスルHMB 副作用

ビルドマッスルHMBに副作用がある?危険性について愛用者が告白!

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ビルドマッスルHMBの使用を検討している人の中には、
その副作用を心配されている方も多いと聞きます。

 

 

確かに、ほとんど今までにサプリメントなどを使用した事が
無い方からすると、体への影響などを心配されるのも分かります。

 

 

最近はさすがに減ってきましたが、一昔前まではプロテインと
ステロイドの違いすらよく分かっていない人が多くて、プロテインを
飲んでいるだけで白い目で見られるという時代もありましたからね(^ ^;)

 

 

あなたがビルドマッスルHMBを使用した筋トレやダイエットを始められる様に、
副作用と危険性について実践している俺が解説させて頂きたいと思います。

 

 

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ビルドマッスルHMBに副作用はある?

 

 

ビルドマッスルで副作用が起こるのかについて結論から言いますと、
ほぼ全ての場合、副作用が起こるのはこの2つのケースのみとなります。

 

 

1.食品アレルギーをお持ちの方

 

2.過剰摂取

 

これだけでは、具体的にはどういった事に気をつければ良いのか、よく分かりませんよね。
知らず知らずの内に、副作用リスクの高い行為を行ってしまうかもしれません。

 

 

食品アレルギー、そして過剰摂取について、それぞれ解説させて頂きましょう。

 

 

食品アレルギーをお持ちの方

 

 

人によっては、ある食材が使用されていたり、成分が
使用されていると、体に悪影響を及ぼすというケースがあります。

 

 

多いケースですと、卵アレルギーや牛乳アレルギー、甲殻類アレルギーや
そばアレルギーなどがありますが、この他にも実に様々なアレルギー症状があります。

 

 

ビルドマッスルHMBの使用を検討しているあなたに、もし食品アレルギーが
あるのなら、副作用については成分を必ず確認する必要があります。

 

 

ここでビルドマッスルHMBの原材料について記載しておきますので、
あなたに副作用の危険性が生じる成分が入っているかどうか、確認を行って下さい。

 

 

ビルドマッスルHMBの原材料名

・カルシウムHMB

トンカットアリ抽出物
コロハ種子抽出物
黒胡椒抽出物
シナモン樹皮抽出物
結晶セルロース
ステアリン酸Ca
微粒二酸化ケイ素
L-イソロイシン
L-グルタミン
L-バリン
L-ロイシン

 

 

但し、これを見るだけでは、明確にあなたの食品アレルギーに該当する
成分が配合されているのか分からないといったケースもありますね。

 

 

こうした場合、インターネットなどの曖昧な情報だけでは信憑性に欠ける
場合がありますから、掛かり付けのお医者さんに確認して頂く様にして下さい。

 

 

自分の思いこみだけでビルドマッスルHMBを使用して、副作用が
起こってしまったら取り返しの付かない事になりかねませんからね。

 

 

また、まだあなたが摂取した事がない成分であれば、そもそもあなたとの相性がまだ分かりませんよね。
もしかしたらその中に、あなたの苦手な成分が含まれている可能性もあるかもしれません。

 

 

ですからこれはビルドマッスルに限った事ではありませんが、飲み始めてすぐに体調が悪くなったりした
場合は、無理して続けずしばらくお休みしたり、体調によっては病院に行くなどされて下さいね。

 

 

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過剰摂取

 

 

そして食品アレルギーを特にお持ちで無いというあなたは、過剰摂取に
さえ気を付ければ、ほぼ副作用の危険性はゼロに近いと言えます。

 

 

ビルドマッスルHMBの場合、一日に飲む量としてはこの様に解説されています。

 

 

 

 

どんな物でも、あまりに過剰に摂取してしまう事に
よって、副作用で体調を崩すといった危険性があります。

 

 

その典型は風邪薬や睡眠薬で、これらは用法・用量を守れば概ね問題は
ありませんが、過剰摂取を行う事で人を死に至らしめる危険性すらあります。

 

 

ビルドマッスルHMBの用法・用量にもご覧の様に「体調に合わせて」4〜8錠と書いてありますね。

 

 

摂取目安量としては4粒がおすすめとなっていますが、早く効き目を感じたい
という場合、3倍使おう、いや5倍使って早く結果を出そう、といった考えになりがちです。

 

 

この考え方は副作用という観点においては非常に危険です。

 

 

用法・用量を守っても十分に理想の体型を実現出来ます

 

 

ビルドマッスルは4粒に1500mgのHMBが含まれています。ですから1日に
4〜8粒というのは、推奨量として最大で3000mgのHMBという事になりますよね。

 

 

アメリカのある研究結果によれば、3000mgのHMBを摂取した場合と6000mgの
HMBを摂取した場合、どちらが筋量が増えたか、またどちらが脂肪が減ったかという
実験を行ったものの、どちらも結果は変わらなかったという結果となっています。

 

 

アメリカのサイトですから残念ながら英語なので、もしあなたが英語が
得意な方でしたら、実際にこの実験結果をご覧になると良いでしょう。

 

 

>>Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part I: effects on strength and fat free mass.

 

 

つまり3000mg以上のHMBを1日に摂取しても、それ以上の効果は期待出来ない可能性が
高いという事になります。過剰摂取は体に非常に危険なだけでなく、効果もほとんど見込めないという訳です。

 

 

この報告から分かる様に、HMBは必要な量が取れていればそれで十分な訳で、
それを大幅に超える量を摂ったからと言って、効果が倍増する訳では無いです。

 

 

最大でも8錠までにする事で、副作用の危険性は回避出来て、しっかりと筋肉も付いてくると思います。

 

 

ですから安心して、副作用の危険の低いビルドマッスルHMBを初回500円、3ヶ月
全額返金保証で唯一購入出来るこちらの公式サイトから始められると良いですよ(^ ^)

 

 

 

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